子宮性不孕該如何預(yù)防？子宮性不孕的發(fā)病率正在逐漸上升，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，子宮導(dǎo)致的不孕癥占女性不孕癥的３０％－４０％。女性朋友一定要認(rèn)識(shí)到其嚴(yán)重性，將這種子宮疾病防患于未然。那么，該怎樣預(yù)防呢？

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　　子宮性不孕如何預(yù)防呢？下面是幾種子宮性不孕的預(yù)防保健方法：

　　一、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常

　　如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　二、嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫

　　產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活，使腹壓增加，子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位。

　　三、不要縱欲亂性

　　性生活放縱，尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性生活，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。

　　四、減少高脂食物

　　高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水、按照較新推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來(lái)攝取必要的營(yíng)養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　五、積極避孕

　　據(jù)調(diào)查，流產(chǎn)３次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復(fù)多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。與十幾年前相比，子宮肌瘤越來(lái)越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。婦科專家介紹，子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的較普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?/P>

　　患上了子宮性不孕該怎么辦？

　　一、宮腔鏡下等離子分離術(shù)——專治宮腔粘連引起的不孕

　　二、宮腹腔鏡雙鏡合壁--攻克子宮肌瘤引起的不孕

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　　子上面介紹了子宮性不孕的預(yù)防保健方法，希望對(duì)女性朋友們有所幫助。如果您想了解更多關(guān)于子宮性不孕如何治療的問題，歡迎點(diǎn)擊在線咨詢。