女性宮寒會導致不孕嗎？一般女性腎陽不足就會有可能導致宮寒。所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要癥狀者。

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　　有些女性身體很涼，冬天睡覺被窩不易暖和，怕冷，手腳發涼，這種情況下就容易出現宮寒。宮寒的女性還會在月經來的時候感覺腹痛、腹涼，有的還會感覺氣短力乏、下肢或周身浮腫、失眠多夢、頭暈頭痛等癥狀，都是宮寒的表現。

　　一般導致宮寒的原因是和女性的生活方式有密切關系，如愛吃冷飲，夏天開很低的空調，或者冬天衣著單薄。過度瘦身、過度疲勞或情緒變化也有可能導致宮寒。女性子宮是怕冷的部位，一旦受到寒冷的刺激，宮寒就很自然地降臨了。

　　子宮是女性孕育生命的重要器官，是孩子的溫床，如果溫床不再溫暖，可想而知，宮寒對女性懷孕會造成多大的影響。因此宮寒是會導致女性不孕的。

　　快步走可防宮寒

　　宮寒的女性大都偏于安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是較簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。

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　　宮寒很多是因為日常生活中的一些壞習慣引起的，所以一定警惕上面提到的壞習慣，如果有宮寒癥狀，一定要及時到醫院進行檢查，同時改變不良的生活方式和習慣。如果還有疑問，可以點擊在線咨詢，咨詢專家。