精道異常不育是男性不育的重要表現，精道發揮著重要的輸精功能，一旦發生異常則可能造成堵塞等癥狀，因此無法進行正常的精液排射，從而導致不育癥的發生。由于精道異常疾病的病因來自生活中的方方面面，因此必須在生活細節上進行自我保養，家圓醫院專家簡單介紹一些精道異常不育的自我保養方法。

　　精道異常不育自我保養方法

　　一、常常表現在精神調理，保持心情舒暢，而且在此過程中更應該積極的參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿等等。

　　二、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

　　三、鼓勵少吃含膽因醇較高的肉類，多吃雞、魚類等含膽固醇較低的肉類，對預防精道異常性不育的發生有一定的意義。

綜上所述，精道異常疾病的危害巨大，由于其病因都是比較容易出現的，因此在生活中應時刻注意保護精道，避免導致堵塞等癥狀。如果一旦出現異常應及時到專業不孕不育醫院進行檢查治療，切勿拖延等不育癥發生再檢查治療。了解更多請點擊咨詢在線專家。