正常健康的精子是男性進行正常生育的必不可少的條件。精子精液異常是導致男性不育的主要因素，而目前生活中，男性的一些不良生活、飲食習慣會直接導致精子精液異常癥狀的出現，下面小編為大家一一介紹，希望它們能夠引起大家的重視。

　　六因素讓男性精子很受傷

　　一、憂慮

　　如果長期心情郁悶，情緒長期不穩定，可直接影響神經系統和內分泌的功能，使睪丸生精功能發生紊亂，嚴重者可致婚后不育。

　　二、煙酒

　　吸煙者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。

　　三、偏食

　　有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物，天長日久，可使體內含鋅量下降，精子數目下降30%～40%。

　　四、高溫

　　精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭亡。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可能會使精子數量減少，導致不育。

　　五、性頻

　　如果性生活過度、過早進行性生活，既能導致陽痿，也能使每次射精所含精子量變少。

　　六、“藥物”和“射線”

　　經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。

綜上所述，精子精液對男性生育尤為重要，應進行預防異常情況出現，盡量避免可能導致精液異常的因素。發現癥狀要及時專業不孕不育醫院進行檢查治療。了解更多請點擊咨詢在線專家。