健康有活力的精子是男性進行生育的重要條件。不育癥的重要原因就是男方生精障礙，表現較為突出的就是少精、弱精甚至無精子癥。專家介紹，在臨床中，近三分之二的患者都有生精障礙。精子問題是困擾男性不育的一個重大障礙。

　　有一些男性年輕時往往揮霍青春、不知道珍惜健康，婚后想要孩子時才發現問題連連，由于以前太放縱，導致少精，從而引發了不育。精子活力低下，成了不少育齡男性婚后難以言說的苦。專家表示，當精子的數量≧2千萬/ml時，相對于精子的量而言，更重要的是質。原因在于，即便精子密度(量)夠，但若多是少精，也難以令女性受孕。

　　治療弱精　飲食很重要

　　專家表示，要提高少精癥患者的精子活力，飲食上也應特別注意。專家建議少精癥患者多吃些補腎填精、益氣養血生精之品，較好常食用一些粗糧和蔬菜，以補充膳食纖維，少吃棉籽油、芹菜、香蕉等食物，以提高精子的質量與活力。

　　另外，專家提醒男性朋友，發現少精及時到正規的醫院進行檢查、明確病因，接受專業的治療。

綜上所述，精子的數量和質量對男性的生育起著決定性的作用，少精癥的危害比較大，在專業治療的同時，食療也很重要。同時發現癥狀應及時到專業不孕不育醫院進行檢查治療。了解更多請點擊咨詢在線專家。