精道異常危害大，是男性不育癥的重要病因。在日常生活中，一些容易為人忽略的小習慣小細節，往往會導致精道異常癥，專家提醒，一定要養成良好的生活習慣。

　　一、合理膳食、改善飲食結構：這樣可以防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類)，多吃“白色肉”(指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類)，對預防前列腺增生的發生有一定的意義。

　　二、保持下身生殖器健康：下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經興奮而誘發排尿困難，也應注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發展，就診時即出現尿毒癥癥狀，因此老年男性出現排尿異常需檢查治療。

　　三、避開辛辣食品和煙酒：此類食物已經被廣泛證明對身體有害無益。

　　四、精神調理，保持心情舒暢

　　五、勿過度勞累，應適當參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質，防止感冒，切忌忍尿。

　　六、生活要規律，保持大便通暢

綜上所述，精道梗阻危害大，是不育癥的重要原因。其本身的病因也多而復雜。男性朋友在發現癥狀后應及時到專業不孕不育醫院進行檢查治療。了解更多請點擊咨詢在線專家。