無精癥作為引發男性不育癥的因素，其本身的病因也是多而復雜。對男性的精子進行滋補食療一向是中醫學比較提倡的治療方法，那么到底哪些食物可以用來對男性無精癥進行食補，起到保健治療的作用呢?家圓醫院專家對傳統中西學上一些補精食物進行了介紹。

　　精液清冷癥藥膳方-生精湯

　　來 源：中醫經驗方

　　原 料： 熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟絲子15克 山藥30克棗皮10克 澤瀉12克

　　制 作：將上述各味同水煮服。

　　用 法：每日2次，早晚分服。

　　功 效： 益腎生精。精液異常、腎精虧者宜服用。

　　食療方法：主要以補精益腎為主，且對人無毒副作用，且能強身健體。

　　黑芝麻豆漿(此早服佳)、黑黃豆稀飯、粥油(稀飯較上面一層糊，或是第一盆清理糙米的水煮后服之)動物睪丸煮煎服下(加小茴香去異味較佳)、獼猴桃、牛鞭、山藥等，均可補腎填精壯陽強身。

　　現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。

　　動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。

　　海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。

　　蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

　　芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。

　　其他，如動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。

綜上所述，造成男性無精癥的因素很多，其危害卻很大。男性朋友在平時預防包括無精癥在內的精子精液異常疾病時，亦可根據以上方法進行食補。發現癥狀則及時治療并輔以食物效果會更好。了解更多請點擊咨詢在線專家。