懷上孩子總流產，究竟習慣性流產患者如何保胎？關于這個問題，是大部分習慣性流產的患者和育齡的女性、正在準備懷孕的女性都希望了解的，對于習慣性流產問題，目前還沒有理想的治療方法。因此，對于有過自然流產史的婦女來說，妊娠期如何保胎就顯得尤其重要，那么習慣性流產患者如何保胎?下面就請專家介紹一下。

　　專家介紹：習慣性流產是指連續發生三次以上流產者，病因復雜，臨床上癥狀主要是陰道出血和陳發行腹痛，妊娠期保胎具體應做好以下幾點：

　　1、慎房事習慣性流產者妊娠三個月以內、七個月以后應嚴禁房事。

　　2、生活有規律起居惟以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當的活動，每日確保睡夠8小時，逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。養成大便定時的習慣，確保大便通暢，但應避免用瀉藥。

　　3、定期做產前檢查妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以利醫生及時發現和處理異常情況，并可指導孕期保健。

　　4、注意個人衛生多換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。衣著應寬大，腰帶不宜束緊。平時應穿平底鞋。

　　5、保持心情舒暢，自然流產是因為孕婦中樞神經興奮亢進所致。試驗證明，神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。

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