月經量少吃什么調理較好？月經量少是一種內分泌疾病，日常的調理很重要。很多女性會詢問：月經量少吃什么食物好？針對女性朋友的這些問題，下面請專家為我們介紹一下：

　　月經量少吃什么調理？較好的食譜：

　　1、烏骨雞湯

　　材料：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。

　　用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經前每天l劑，連服3—5次。

　　作用：健脾養心，益氣養血;適用于氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

　　2、生化蜜膏

　　材料：當歸益母草各30克;川芎桃仁甘草丹皮各10克;炮姜5克;白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，溫經調經;適用于瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

　　3、歸地燒羊肉

　　材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克。

　　用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

　　作用：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

　　月經量少吃什么調理？專家提示：女性月經量少常見的病因有各種激素分泌異常，也可能是子宮內膜本身的原因，所以要到正規的醫院檢查治療，為了您治療的方便，您可以直接網上預約掛號，直接到我院檢查治療。