生活中引發男性精子活力下降的不良習慣有哪些？在人們的快節奏生活中，有很多因素都會使男人的精子活力降低，從而引發弱精癥，這是引發男性不育的原因之一。但是男性朋友們往往對這些原因不是很在意，更想不到的是一些不良的生活習慣也是引發男性精子活力下降的原因之一，那具體引發男性精子活力下降的不良習慣有哪些？不孕不育專家通過下文介紹了這個問題，大家可以了解一下。相關閱讀：男性弱精少精是由哪些原因造成的

　　引發男性精子活力下降的不良習慣

　　1、與精子運動有關的酶類缺乏或酶活性降低，維生素類缺乏，從事高溫、放射職業和接觸化學毒物都可引起精子活力降低。

　　2、吸煙、飲酒以及藥物因素 煙草中的尼古丁等通過對精子的直接和間接損傷而影響精子活力，長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運動能力，影響精子活力的藥物較多。

　　3、不注意微量元素的補充：精漿中鋅、銅、鎂與精液質量有關，精漿鋅含量是血漿含量的100倍以上，精子活力低下患者的精漿中鋅、鐵、鎂的含量顯著低于活力正常的健康男子。鋅可延緩細胞膜的脂質氧化，維持細胞結構的穩定性和通透性，從而確保精子良好活動力。微量元素鎘(Cd)含量高時，可導致精子活動度降低，鎘可直接抑制精子的氧化酶及直接抑制精子的運動器官，不育的男子精液中鎘含量明顯高于生育男子。

　　上文簡單介紹了引發男性精子活力下降的不良習慣，希望男性朋友們能夠在生活中盡量避免這些原因的形成，從而讓自己的精子活力不受到損害，另外，造成男性精子活力下降的原因不光是上述這些，所以請患者朋友一定要到正規醫院查出病因之后，再進行有針對性的治療。如果你想更多相關信息，可隨時咨詢網上在線不孕不育專家，希望大家都遠離男性不育的困擾。