排卵期怎么算?一共有幾天?排卵是女性健康的標志。而且排卵是懷孕的必備條件。因此，對于是否排卵，女性朋友們很是關注。那么，排卵期是怎么算的呢?北京家圓不孕不育醫院專家指出：排卵期計算方法有很多，如日期推算法、體溫測試方法等。詳細怎么計算，我們聽聽專家的介紹。

　　女性排卵期是怎么算的呢?排卵期，也叫做非期，就是在排卵期同房懷孕幾率較大。現在有很多的女性朋友，都采取期避孕方法避孕。但是，對于月經不規律的女性來說不是很好，因為這時排卵日期不太好掌握。

       排卵期有什么癥狀表現？

　　女性排卵期怎么算?正常育齡女性，卵巢每月排出一個成熟卵子，卵子排出后，進入輸卵管，一般能存活1-2天，而男性精子是連續的。精子一般在女性生殖道內，保持活性2-3天，而其至孕能力在48小時之間。如女性在排卵前后一定時間內有性生活，懷孕幾率大。這段時間叫做“排卵期”。

　　排卵期計算方法1、基礎體溫測量法。

　　女性怎樣算排卵期?基礎體溫測試是其方法之一。是指女性在早晨醒后，未做任何活動時，在床上測得的體溫，可間接反映卵巢功能。排卵前基礎體溫，比正常體溫低，在排卵時體溫持續下降0.1-0.2℃，排卵后體溫立即升高0.3-0.5℃，一直到月經來潮前;來潮前1-2天，體溫又會下降。呈現雙相曲線，說明有排卵。如體溫始終接近同一水平，稱單相曲線，說明無排卵。

　　排卵期計算方法2、行經日期推算法。

　　一般常用的排卵期測試方法就是，通過日常來計算。女性每次排卵一般都在月經來潮前14天左右，所以，將排卵前5天，排卵后4天，叫做“排卵期”。加上排卵日，大概10天，這是一種簡便而較靠譜的推算方法，女性排卵期怎么算的計算公式為：

　　排卵期第一天=較短一次月經周期天數-18天

　　排卵期最終一天=較長一次月經周期天數-11天

　　在計算之前，較好進行多次觀察、紀錄自己的月經周期，得出月經周期的較長天數，和較短天數。

　　排卵期怎么算，通過北京家圓不孕不育醫院專家的介紹，女性朋友們對排卵期是怎么算的，大概情況也有了一些了解。怎樣算排卵期，要選擇自己合適的計算方法，可準備掌握受孕時間。有相關疑問，可點擊在線專家，。

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