男性得了精索靜脈曲張注意事項有什么？精索靜脈曲張是男性發病率較高的疾病，是造成男性不育的重要因素。精索靜脈曲張是指精索里靜脈回流受阻，血的盤曲擴張。精索靜脈曲張一般分為原發性精索靜脈曲張和繼發性精索靜脈曲張兩種。精索靜脈曲張導致局部溫度升高、缺氧、pH值改變、毒性物質滯留等原因導致精子數量減少，精子活動能力下降和畸形精子比例的升高，從而降低了男性的生育力，會導致男性不育。所以患者需要積極的配合正規的治療，同時還要在日常生活中提起注意，以輔助正規的治療，確保最終治療效果。那具體精索靜脈曲張注意事項有什么？一起通過下文來聽一下不孕不育專家是如何介紹的。相關閱讀：精索靜脈曲張的危害有哪些

　　精索靜脈曲張注意事項有什么

　　精索靜脈曲張注意事項1、適量運動。積極參加體育鍛煉，但是避免做一些劇烈的運動，建做瑜伽等調節呼吸和冥思靜想的運動。

　　精索靜脈曲張注意事項2、保持心情愉快。配合心里暗示等方法，多想令人高興的人和事保持心情愉快，忌生氣發怒等。

　　精索靜脈曲張注意事項3、規律的生活。養成良好的生活習慣，早睡早起，少食多餐等。

　　精索靜脈曲張注意事項4、避免久站。長時間站立，增加腹壓容易引發精索靜脈曲張，患者站立時，應該每隔半個小時就做做腿部運動，緩解腿部的壓力，促進血液的循環。

　　精索靜脈曲張注意事項5、合理飲食，注意營養。戒煙、戒酒。不食辛辣和有刺激性的食物。合理的搭配食物，做到均衡的營養，多食蔬菜水果等維生素多的食物，補充維生素E。搭配瘦肉、雞蛋、牛奶等富含蛋白質豐富的食物更佳。

　　精索靜脈曲張注意事項有什么？通過上文了解生活中的禁忌對索靜脈曲張患者的康復及緩和病情很有幫助，希望患者朋友能注意到以上提到的幾點問題，同時為了早日康復，較關鍵的還是要結合正規的治療，避免錯過較佳治療時間，爭取早日康復，遠離男性不育的困擾。如果想進一步了解精索靜脈曲張的相關問題，歡迎隨時咨詢網上在線不孕不育專家。