預防精索靜脈曲張的方法是什么？精索靜脈曲張主要是由于精索里面的靜脈因回流受到阻礙，而導致盤曲擴張。此癥狀多出現于青壯年，醫學角度分析，主要是指因精索靜脈血流淤積而造成精索蔓狀叢血管擴張。精索靜脈曲張是男性不育的重要誘因，為了避免其帶來的危害，男性朋友要從預防著手，那預防精索靜脈曲張的方法是什么？不孕不育專家針對這個問題給出了以下幾點建議，希望對您有所幫助。相關閱讀：精索靜脈曲張該如何做好自我診斷

　　預防精索靜脈曲張的方法是什么

　　預防精索靜脈曲張的方法1、男性朋友還應該注意避免長時間的負重站立，這也是預防精索靜脈曲張的方法之一。

　　預防精索靜脈曲張的方法2、如果自身患有前列腺炎、尿道炎疾病，應該及時的去治療，減少炎癥的發生，預防精索靜脈曲張。

　　預防精索靜脈曲張的方法3、男性應該注意自身的健康，如果出現陰囊墜脹不適、并且有明顯的異常情況，這時候應該及時的去正規醫院檢查和診治。

　　預防精索靜脈曲張的方法4、男性要想預防精索靜脈曲張，應該注意勤換內衣褲，男性的陰部不見天日，會經常的出汗，潮濕，這樣就很容易出現一些不良的情況，導致精索靜脈曲張。

　　預防精索靜脈曲張的方法5、男性朋友還應該注意，性生活要有規律，保持一個良好的心態，注意休息，遠離煙酒，拒絕辛辣食物，應該多喝水，吃蔬菜水果。另外，還要注意戒除手淫，因為控制性沖動過頻繁，也是預防精索靜脈曲張的重要方法。

　　我們了解了預防精索靜脈曲張的方法是什么，同時不孕不育專家還提醒：精索靜脈曲張的發病率為男性人群為10-15%，在男性不育中占15-20%。精索靜脈曲張對男性睪丸的影響不可避免地導致精子生成障礙，由它導致的男性少精和無精癥并不少見，嚴重引發男性不育。所以大家要提高對該病癥預防和治療的重視，對于患者朋友，還是要積極的配合正規的治療，早日康復，遠離男性不育。