生活中提高精子成活率的方法有哪些？精子成活率的是導致男性不育的主要原因之一，為了避免這種情況的發生，男性朋友要提前做好預防精子成活率低的準備。那提高精子成活率的方法有哪些？不孕不育專家通過下文針對這個問題給出了以下幾點建議，希望對大家有所幫助，避免精子成活率低發生，遠離男性不育的困擾。

精子成活率低怎么辦？點擊咨詢

　　提高精子成活率的方法有哪些？首先讓我們簡單了解一下精子成活率低是怎么回事？不孕不育專家介紹說：精子存活率是指一滴精液中活精子的比例，一旦這個比例低于60%時即可診斷為精子成活率低。臨床中導致男性精子成活率低的原因有很多，常見的主要包括自身炎癥、睪丸發育受阻、精索靜脈曲張、微量元素缺乏、支原體感染等等，是導致男性不育的主要原因之一，需要患者積極地配合正規的治療。

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　　上文我們對精子成活率做了簡單了解，同時也認識了導致精子成活率低的原因有哪些，那提高精子成活率的方法有哪些？首先男性朋友就要避免會導致精子成活率低的這些病因的發生，除此之外還要養成良好的生活習慣，包括戒煙戒酒、不熬夜等等，同時還要做適當的運動，提高自身身體素質，進而提高精子成活率。

　　通過上文我們簡單介紹了提高精子成活率的方法有哪些，同時不孕不育專家提醒：男性朋友一旦發現自身伴有會影響精子的異常因素存在，需要及時選擇專業醫院做相關檢查，盡早確診病情，查明病因并采取相應的治療措施，避免精子成活率低的發生，遠離男性不育的困擾。更多相關信息，我院在線不孕不育專家會為您提供。