精索靜脈曲張是比較常見的男性生殖類疾病之一，它對男性性功能和生殖健康造成了一定的威脅，也讓不少男性的工作和生活都受到影響。那么在生活中，精索靜脈曲張怎么樣預防才好?下面由的醫生為您解答。

　　精索靜脈曲張主要是由精索里面的靜脈因血液回流受到阻礙，而導致的盤曲擴張。精索靜脈曲張有引起男性不育的危險，需要及早預防，以免疾病的發生。在日常生活中，我們應該從以下幾點措施去預防：

　　1、生活要有規律，保持心情舒暢，注意休息，避免疲勞。防止劇烈運動、重體力勞動及久站。

　　2、由于精索靜脈曲張的發生與性沖動旺盛，性器官常常過度充血有關，所以控制性沖動過于頻繁是預防精索靜脈曲張發生的重要環節。

　　3、及時治療泌尿生殖系統感染如前列腺炎、尿道炎等，減少炎癥發生的機會，也是預防精索靜脈曲張發生的重要手段。

　　4、禁煙、酒，忌刺激性食物。多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，這些對精索靜脈曲張的預防很有幫助。

　　對于精索靜脈曲張，有些男性可能并不太了解，在有了相關癥狀后，并沒有在意。但隨著時間的推移，癥狀越來越明晰，產生了一定的痛苦后才去醫院接受檢查治療。一般來說，精索靜脈曲張，治療的越早越好，才有利于進一步的康復。