子宮內膜異位癥是一種發病率特別高的子宮性疾病，25—40歲的女性較容易患這種疾病，嚴重影響她們的正常工作和學習，而且它會導致女性不孕，因此女性朋友要引起重視。那么子宮內膜異位癥怎么預防？下面請不孕不育專家為我們介紹一下。

子宮內膜異位癥癥狀？專家免費為您解答

　　子宮內膜異位癥怎么預防？子宮內膜異位癥預防方法：

　　1、注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。

　　2、注意經期、產后衛生，經期避免性生活，產婦宜及早開始做產后體操，以防子宮后傾。女性月經期一定杜絕性生活。

　　3、手術后患者一個月內禁同房，出院一月后門診復查。

　　4、注意飲食調養，不吃過于寒涼滋膩的食物、藥物及生冷之品，均有利于減緩疼痛。

　　5、如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。

　　6、要注意自身保暖，避免感寒著涼。

　　以上是關于子宮內膜異位癥怎么預防的介紹，希望對大家有所幫助，子宮內膜異位癥要早發現早治療，以免給自己帶來更大的影響。如果還有其它關于子宮內膜異位癥的問題，可以在線咨詢專家，專家會為您做詳細的解答。