泌乳素高多是由于內分泌失調引起的，泌乳素高應注意什么，北京家圓不孕不育醫院專家指出：對于提高自身的健康水平，在平時的時候多注意加強體育鍛煉，經常作保健體操或者是打太極拳等都是可以避免女性泌乳素高的發生。生活中泌乳素高患者還要注意的是飲食。不能吃的較好別吃。 泌乳素高吃什么好，以下是詳細的介紹。

　　泌乳素高應注意什么，泌乳素一旦升高，就會破壞女性體內激素的平衡，會導致月經推遲甚至閉經，雌激素的缺乏還會使得女性出現排卵障礙，因此女性一旦發生泌乳素高的情況，必然會對女性的懷孕造成非常大的影響。然而，很多泌乳素偏高的女性在治療過程中都覺得有點苦不堪言，這是因為一般的治療都是采用激素類藥物比如溴隱亭，本身就有很大的副作用。所以治療后一定要注意飲食和身體鍛煉來進行調節，可以有利于疾病的康復。

　　1、增強體質：泌乳素高，應該要多注意鍛煉，增強體質，抵御疾病的入侵。

       泌乳素高怎么治療？

　　2、避免精神刺激：泌乳素高應該盡量避免不好的情緒，另外在經期要經常注意自身的保暖，尤以是腰部以下的較為重要，盡量避免兩足不受寒，不涉冷水，并且應該禁食生冷瓜果等食物。

　　3、避免重度勞累，增加營養：女性在經期身體的抵抗力相對較弱，應禁止重體力勞動，注意勞逸結合，協調沖任氣血。加強營養，及注意自身的脾胃，而且在食欲好的情況下，宜多吃具有增強免疫力的食物，如蘆筍、南瓜、大棗、洋蔥、韭菜、薏米等等。

　　4、及時去除慢性病灶：哺乳也不宜過長時間，應謹慎從事人工流產術，的掌握口服避孕藥。對于肥胖的患者應該適當的限制飲食和水鹽攝入。

　　泌乳素高吃什么好，患者可以多吃粗糧雜糧，常吃富有營養的干果種籽類食物。多食水果、蔬菜、豆類、菌類食物等。

　　北京家圓不孕不育醫院專家提醒：生活中，泌乳素高患者應該盡量避免一些熱性、油膩食物，燥熱、辛辣刺激食物、發物：比如狗肉、羊肉、海蟹等，都較好少吃或是不吃。