從女孩變為女性，是需要一定的轉變，首先是生理上的轉變。月經來潮意味著生殖功能在進一步發育。然而月經不調，卻讓很多女性很擔憂。有月經不調怎么辦，嚴重的月經不調，或者不注意調理的話，會引起不孕癥的發生的。女性月經不調如何調理，還是來看看北京家圓不孕不育醫院專家是怎么來介紹的吧!

　　有月經不調怎么辦，首先找對病因很重要。引起月經不調的因素有很多，如內分泌失調、環境改變、情緒波動等。月經不僅影響女性容顏，還會引發婦科炎癥、導致不孕、引發頭痛等。所以，更應該及早的調理好。

       月經不調中藥能治好嗎？

　　1、合理且有規律的飲食：盡量使你的生活有規律熬夜、過度勞累、生活不規律都會導致月經不調。讓你的生活有規律，你的月經可能就會恢復正常。

　　2、必要時去看醫生：如果持續出血24小時后沒有減少，而且出血量大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。

　　3、防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。

　　4、多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

　　月經不調患者，還要注意調整好自己的心態。不要給自己太大的壓力。采用中藥治療月經不調，效果好，尤其的是的人工周期療法，深受患者的歡迎。