排卵是女性正常的生理現象，對生育有著至關重要的作用，如果出現不排卵的現象會導致女性不孕的發生，促排卵的食物有哪些?不孕不育專家指出出現不排卵，促排卵是很地方法，同時，促排卵的飲食對大家調理自己的身體有很大的幫助。

     排卵障礙對生育有影響嗎？

　　促排卵的食物有哪些?排卵對于想要孩子的夫妻來說，在排卵期性生活很重要的。近年來很多人詢問吃什么食物促排卵，以下專家對促排卵的飲食做的相關的介紹：

　　1、先天歸一湯。調經育子的功效。對婦女月經不調，不能受孕者。

　　2、吃些谷類、茴香、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。含有大量的植物雌激素。

　　3、黑豆、黑豆湯。其作用有促卵泡發育，補充雌激素。在月經前或月經后多食用。

　　4、促排卵湯。活血化淤的功效，治療排卵不暢的癥狀。其功效是促卵泡發育。對卵泡發育不好的朋友有很大幫助。

　　大家對促排卵的食物有哪些都有了自己的認識了吧，不孕不育專家指出排卵對女性受孕有著很重要的作用，促排卵的飲食是大家要引起注意的，要養成良好的生活習慣，出現了不排卵的現象要及時的進行檢查治療，避免出現更加嚴重的疾病的發生。