痛經是很多的女性朋友都出現的癥狀，月經周期后才慢慢地額小時，有的人是在月經來之前的幾天，內分泌失調來例假痛經嗎?很多的女性朋友都提到這個問題，痛經的原因有哪些呢?下面我們來聽聽不孕不育專家的相關介紹，希望能給大家帶來幫助。

　　痛經是可以分為繼發性的痛經和原發性的痛經，繼發性是指行經數年后出現的經期腹痛，原發性是指從開始有月經，就開始發生的腹痛。痛經主要是由于女性的身體發虛，寒氣多，一般持續數小時或是一到兩天，臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。

     痛經對生育有影響嗎？

　　出現了痛經的現象，要引起大家的注意，專家針對痛經的注意事項做了以下的介紹，希望能來給大家減少疼痛。

　　1.禁酒：在月經期間容易出現了水腫的現行，如果喝酒的話，這個問題會變得更加的嚴重，所以盡量不要喝酒。

　　2.勿使用利尿劑：利尿劑將重要的礦物質連同水分排出體外。不妨減少攝取鹽等會使水分滯留體內的物質。

　　3.保持溫暖：保持身體暖和能夠更好的加速血液循環，松弛肌肉，多喝熱的茶或是檸檬汁，可以再腹部敷熱墊等。

　　4.泡礦物澡：在溫水缸里加入1杯海鹽。泡20分鐘，對松弛肌肉、緩和經痛是又幫助的。

　　內分泌失調來例假痛經嗎?大家都了解了吧，不孕不育專家指出痛經的原因對找到治療方法是很有幫助的，專家指出，大家在日常生活中，一定要養成良好的生活習慣，避免對身體有更大的傷害。