有些女性朋友在去做身體檢查的時候，會出現雄激素高的現象，這讓很多的女性朋友很不解，其實女性的體內也是存在少量的雄激素的，占男性的1/20左右，怎樣抑制雄激素?出現了雄激素的現象，要引起大家的高度重視，專家指出，雄激素對我們的外貌和性欲都有很大的影響，一定要抑制雄激素過高。

     雄激素高對女性有什么影響？

　　怎樣抑制雄激素?雄激素主要是提供爆發性能量來引發性欲，能夠增加性敏感地帶的敏感性、性欲高潮的頻率等，要想地抑制雄激素，要注意良好的生活習慣很重要， 同時，飲食不規律、補營養，也會導致雄激素的出現，對腎上腺的破壞有很大的壓力。

　　女性雄激素高是什么好呢?專家指出，的治療方法的同事，可以選擇以下的食物，來對積水的異常有很大的幫助。要吃能夠增加荷爾蒙的食物，比如黃色的食物，能夠健脾，增腔胃腸功能，恢復精力， 補充元氣，緩解女性的荷爾蒙分泌衰弱的癥狀，對消化食物很有幫助，對記憶力的減退也是有很大的影響的。

　　雄激素高時的飲食可以有豆腐、南瓜、玉米、檸檬等，黃豆能夠更好的幫助胃腸恢復動力，是天然的雌性激素的荷爾蒙，幫助女性的荷爾蒙調整，有助于緩解更年期的和經期的癥狀，對降低雄激素有很大的幫助。

　　通過以上對怎樣抑制雄激素的相關介紹，大家對怎樣抑制雄激素都清楚了吧，還有問題，大家可以繼續在線咨詢，專家會給大家一個更加詳細的解答，出現了雄激素高的現象，大家一定要引起注意，積極的進行檢查治療。