不孕不育癥的發生，和我們的飲食有很大的關系。不合理的飲食，可促使不育癥的發生。男性吃什么易導致不育，北京家圓不孕不育醫院專家指出：男性抽煙、喝酒、經常吃大蒜、吃烤羊肉、胡蘿卜等等，長期下去，都可能引發不育癥的出現。

　　在我們平時的生活中，應該注意合理規范自己的飲食，能夠減少疾病的發生。吃什么會導致男性不育，以下飲食較好不吃，以免導致不育癥的發生。

　　1、胡蘿卜：胡蘿卜雖然含有大量的胡蘿卜素，但是長期吃也是不行的，會影響到女性朋友的排卵功能，最終形成不孕不育癥的發生。

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　　2、酒精：男性經常喝酒會影響精子的質量，嚴重的還會出現女性化特征。聲音變細、乳房增大、不育癥等是比較嚴重的癥狀。

　　3、毛棉籽油：長期食用毛棉籽油是不行的，常食用毛棉籽油的危害有全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退等等，更嚴重的影響是對生殖系統的損害。

　　4、咖啡：喝咖啡對受孕有直接的影響，咖啡雖然能起到提神的作用，但是長期如此容易出現睡眠不良、神經衰弱、夢多等癥。

　　男性吃什么易導致不育，相信你大致已經有所了解了。若生活中有正常性生活，長時間不懷孕的話，應該早點去醫院，早點找出病因，對癥治療是關鍵。