卵子對女性的生育是很關鍵的，如果卵泡出現問題，對女性的受孕是有很大的影響的，吃黑豆能長卵泡嗎?如何提高卵泡的質量呢?為了讓大家有一個更加詳細的了解，我們來聽聽不孕不育專家來給大家做一個詳細的介紹，希望對大家有所幫助。

　　吃黑豆能長卵泡嗎?專家針對如何提高卵泡質量做了以下的介紹：

     卵泡對女性的生育影響大嗎？

　　1、經期禁止性生活。刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染等，減低卵子活力。

　　2、消除影響受孕的不良情緒：心理障礙會影響受孕。應積極進行心理疏導或心理治療。

　　3、了解卵巢排卵的時間：在排卵的前三天到排卵后一天是女性較容易受孕的時期。

　　4、嚴禁吸煙、飲食無規律：香煙使女性提早進入絕經期，長期吸煙影響卵巢的功能。

　　5、盡量不做人工流產：人工流產會使得卵子的質量下降，體內激素驟然下降，影響卵子的生存內環境。

　　吃黑豆能長卵泡嗎?大家都清楚了吧，不孕不育專家指出，提高卵泡的質量對女性的受孕是有很大的幫助的，大家一定要引起高度重視。