性功能障礙是性感覺和性行為障礙，往往表現為生理及心理反應異常或缺失，性功能障礙主要包括射精障礙、性欲障礙、陰莖勃起障礙等，一旦出現異常應及時調理甚至治療，以免情況惡化。那么，男人性功能障礙怎么調理呢?

　　男人性功能障礙調理方法

　　1、積極參加體育鍛煉可調節緊張情緒、對心臟有益，還有利于性機能的提高，減少陽痿發生。

　　2、性功能障礙者不過分壓抑自己，應放松與調整緊張心態，緩和、消除焦慮不安的情緒，否則會進一步加重心理障礙，影響性功能的恢復。

　　3、男性要養成良好的生活習慣，避免不健康飲食，建議多吃優質蛋白質、適當攝入脂肪等，對性功能恢復有很好的作用。

　　男人性功能障礙怎么調理?看完介紹相信大家已經有所了解。專家提醒廣大男性朋友，性功能障礙不僅可影響正常性生活，造成陽痿、早泄等癥狀，嚴重后更是導致男性不育的重要因素，所以一旦發現需及時調理或治療，以免錯過較佳時機。有任何疑問可點擊在線咨詢，請專家免費解答!