子宮內(nèi)膜異位癥，又稱內(nèi)異癥，是指原本應(yīng)生長在宮腔里的子宮內(nèi)膜組織跑到子宮外去生長，如盆腔腹膜、卵巢、宮底韌帶、直腸子宮凹陷處、直腸等部位。不孕不育專家介紹說，目前子宮內(nèi)膜異位癥的確切病因和病機尚不清楚，也就沒有確切的預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的方法，但做好以下幾點可減少內(nèi)異癥對身體的影響：

　　1、月經(jīng)期做好保健：

　　子宮內(nèi)膜異位癥和月經(jīng)期間經(jīng)血逆流有關(guān)，若月經(jīng)期過度勞累，月經(jīng)期不注意衛(wèi)生，月經(jīng)期性生活，尤其是月經(jīng)期進(jìn)行劇烈運動，這些因素都有誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥的可能。建議女性在月經(jīng)期做好自我保健工作，注意控制情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，盡量不要生悶氣，避免內(nèi)分泌失調(diào)。同時做好保暖，避免寒氣入侵。>>>子宮內(nèi)膜異位癥有哪些癥狀?

　　2、避免過多宮腔操作：

　　頻繁的人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、多次生產(chǎn)等，過多的宮腔干預(yù)都與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生有關(guān)。建議沒有懷孕準(zhǔn)備的女性，做好避孕措施，盡量避免流產(chǎn)造成的內(nèi)分泌紊亂和對宮腔組織的損害。

　　3、提早生育：

　　專家表示，生育本身是子宮內(nèi)膜異位癥較好的生理治療，過晚的生育對于有子宮內(nèi)膜異位癥潛質(zhì)的女性來說是十分不利的，育齡期婦女如能及時生育，對子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防是有一定作用的。

　　>>>點擊咨詢：子宮內(nèi)膜異位癥怎么治療?<<<

　　子宮內(nèi)膜異位癥不但嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量，還可能造成女性不孕。不孕不育專家提醒女性朋友，在日常生活中一定防患于未然。若已患病，想要緩解癥狀，提高生活質(zhì)量，還需與醫(yī)生積極的溝通，配合醫(yī)生，了解自身病情，以便進(jìn)行針對性的治療。如還有其他疑問或想了解更多相關(guān)資訊，請點擊在線咨詢!