卵巢能夠正常的產生卵子并排卵是女性孕育的前提之一，但是在孕育過程中，很多女性備孕很長時間未孕，到醫院進行B超卵泡監測才發現卵巢沒有排卵。沒有排卵，女性受孕也就無從談起。那么在日常生活中怎么判斷有沒有排卵呢？

  專家介紹，造成女性不排卵的原因有很多，其中比較常見的一種是多囊卵巢綜合征這種疾病引發的無排卵或稀發排卵，因為疾病會改變患者體內的激素水平，使雄激素升高，進而導致肥胖、多毛、痤瘡等外在改變，還會出現月經不調、閉經等現象，進而導致女性不孕。當女性沒有排卵的時候，卵泡內的黃體無法釋放，激素達不到正常的水平，無法刺激子宮內膜增生，進而發生不排卵型閉經。

  不少的女性患者還會表現為性欲減退的現象，或表現為乳房脹痛、脾氣暴躁以及情緒低落等，主要是由于激素水平波動起伏過大所造成的。

  女性朋友們一旦發生不排卵癥狀，需及時在醫生指導下進行積極的檢查和治療，以免延誤病情，給治療增加困難，使病情進一步加重。另外，在日常生活中也建議大家隨時注意月經周期的變化，如經期變化較大應及時就醫。還要注重控制體重的變化，肥胖或過瘦都會干擾內分泌系統的協調而影響卵巢排卵功能，避免大量吸煙、酗酒，攝入太多的高熱量食物等。養成良好的生活習慣，做好卵巢保養工作，都有利于不排卵現象的發生。