80后們較大的，現(xiàn)如今39了，馬上就要邁入40大關(guān)了，已經(jīng)錯過了較佳生育年齡，再不抓緊真的是難上加難了！

    都說歲月是把殺豬刀，具體到生孩子上，歲月（年齡）更顯得苛刻。年齡是影響生育的重要因素，男性的較佳生育年齡25~35歲，超過35歲男性生育力下降雖不如女性明顯，但超過40歲生育也受到影響。

    高齡男性生育有哪些風(fēng)險？

    1男性年齡與女方流產(chǎn)

    相關(guān)研究認(rèn)為，隨著男性年齡的增加，女方自然流產(chǎn)率上升。男性年齡超過45歲，其妻子發(fā)生自然流產(chǎn)的概率是小于25歲男性的2倍。

    2男性年齡與生育能力

    大量研究表明，男性年齡增加，睪丸功能下降，男性精液參數(shù)（精液量、精子活力、精子濃度及精子形態(tài)）及精子功能明顯下降，妊娠等待時間(TTP)明顯延長。35~39歲的男性生育力略有下降，39歲以后生育力每年下降率為21%~23%。

    3男性年齡與輔助生殖結(jié)局

    高齡男性生育能力下降，雖可通過輔助生殖仍可使女方受孕并生育子代，如試管嬰兒（IVF）卵泡漿內(nèi)單精子注射（ICSI），但男性年齡是否會影響輔助生殖的結(jié)局一直存在爭議。有研究發(fā)現(xiàn)，隨著男性年齡升高，其胚胎著床率、妊娠率、活產(chǎn)率明顯下降，流產(chǎn)率上升，男性年齡越小，試管嬰兒妊娠率越高。

    高齡男性生育需要哪些工作？

    孕前檢查不可缺—

    與妻子一同做孕前檢查，一般而言，夫妻雙方提前1~3個月到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如有異常及時治療。檢查項(xiàng)目包括：精液常規(guī)檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、病原體感染篩查等。

    提升精子質(zhì)量是關(guān)鍵—

    精子質(zhì)量是孕育下一代的關(guān)鍵，尤其高齡男性，一定要多注意自己的身體健康，多鍛煉、不熬夜、戒煙忌酒、遠(yuǎn)離高溫、高輻射等，確保精子的優(yōu)質(zhì)。

    專家暖心提示，男性高齡生育雖可借助試管嬰兒進(jìn)行助孕，但同時也要注意提升自己的精子質(zhì)量，確保精子的健康和活力。