隨著輔助生殖的不斷發展和完善，試管嬰兒助孕已經成為治療不孕不育的常規方案。但即便如此，因為個體差異，試管嬰兒的妊娠率依舊不能達到百分之百，所以大家在做試管嬰兒前都期待能夠找到一些方法來盡可能的提高成功幾率。下面家圓君就給大家介紹幾個提高妊娠率的要點：

  一、試管嬰兒助孕要趁早

  我們生活中的許多事情可以等，但是生孩子這件事情不能等，為什么?因為卵巢功能的衰退是不可逆的，一旦衰退則藥石無靈。

  通常來說，女性的較佳生育年齡在23-30歲之間，隨著年齡的增長，卵巢功能會逐步衰退，卵子數量變少，質量下降，畸變率增加，從而導致生育能力走向下坡路。因此，無論是自然懷孕還是做試管嬰兒助孕，我們都建議要趁早。

  二、做好身體準備很重要

  卵巢功能的好壞決定了卵子的數量和質量，子宮內膜環境的好壞決定了胚胎是否能夠正常的著床妊娠。所以在試管嬰兒助孕前，我們都建議大家先進行相關檢查，以便充分了解卵巢和子宮情況，為胚胎形成和著床提供一個好的基礎條件。

  在日常生活中也建議夫妻雙方合理作息、健康飲食、戒煙戒酒、不要熬夜、適量運動，維持健康體重。需要提醒的是，試管嬰兒助孕期間不建議進補，如需進補要在醫生指導下進行。因為每個人的體質不同，適合她的不一定適合您，切忌盲目，切忌道聽途說。

  三、心態平和是個寶

  心理壓力過大是導致試管嬰兒助孕失敗的一個重要因素，因為心理壓力過大會影響機體內分泌環境，影響子宮、卵巢血液循環，過于緊張還會造成子宮肌肉收縮，進而影響胚胎著床。因此做試管嬰兒的患者，一定要學會放松心情，調整心態，擺脫負能量，以穩定而積極的情緒投入到治療中去。

  另外，在治療過程中不管遇到任何疑問都要隨時與醫生溝通，不要帶著疑問治療。信賴醫生，與醫生默契配合，才能提高試管嬰兒妊娠率，才能盡快迎來滿意的助孕結局。