有成語云“未雨綢繆”，指的就是事先做好準備，有備無患!凡事皆如此，試管嬰兒助孕也不例外。要做試管啦，提前了解一些進周前的準備工作，不僅省錢省力，還會大大提高試管嬰兒手術效果哦!

  帶兩證

  做試管嬰兒前一定要準備好結婚證、身份證，兩證缺一不可，否則您做不了試管哦!

  帶檢查

  有些二級或三級甲等醫院的檢查結果半年內都，所以較好攜帶來院，這樣不僅可以幫助醫生更好地了解病情，若在期內，還能為您大大節省一筆檢查費用哦。

  這么吃

  1、女性患者多吃蛋白質含量高的食物。高蛋白食物將促進卵泡生長，如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類、肉類等。

  2、男性患者多吃富含維生素的食物，這對于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。這些維生素廣泛存在于動物肝臟、植物油、綠葉蔬菜和胡蘿卜、豌豆、西紅柿、扁豆、萵苣、菜花、南瓜、土豆、甘藍以及新鮮水果當中。

  3、這么吃葉酸!葉酸的重要地位，不用我多說，大家應該都門兒清。所以，孕前3個月就開始服用吧，每日口服0.4mg即可。這有一個小秘密，幾塊錢的葉酸跟幾百塊的葉酸沒什么區別，如果您不差錢兒，當我沒說!

  這么養

  在進行試管嬰兒助孕之前，夫妻雙方必須要調整好作息跟生活習慣。

  1、合理搭配飲食，夫妻雙方應改掉熬夜、抽煙、喝酒等不健康的習慣跟作息。

  2、女方不再使用口紅、指甲油、不燙發、不染發、不穿緊身衣褲。

  3、體重控制，建議夫妻雙方在備孕時控制體重，過胖、過瘦都會影響精卵的質量。

  這么想

  提前做好心理準備，端正自己的心態。首先要對試管嬰兒有一個全數的了解，在這個過程中不可過多的患得患失。要正視自己正在做的事情，要學會坦蕩的接受。

  多跟醫生交流，遇到不明白不清楚的一定要跟主治醫生溝通，了解清楚，減少疑惑。不輕信傳聞、謠言。

  轉移注意力，在試管嬰兒助孕期間可以做一些自己感興趣的事情。家人的理解跟鼓勵也是很重要的。

  試管嬰兒進周前的各項準備是十分重要的，提前了解、搞清楚，會比“手足無措”輕松許多!收藏這篇文章，從容地進入試管嬰兒周期吧，這會為您的成功妊娠打下堅實的基礎!