視頻介紹：隨著生活質量的不斷提高，現在越來越多的高齡女性加入了備孕大軍，一部分是年輕的時候不想要，等年齡大了，才覺得有個孩子家庭才會更完整，還有一部分是國家“二胎”政策的放開，還想再要一個。

觀眾朋友們大家好！

這里是為不孕不育患者解疑答惑的孕育解憂頻道，我是主持人家圓君。

眾所周知，高齡女性備孕難已是一個公認的事實，不管你是前者還是后者，都屬于高齡生育“困難戶”。

遇到高齡生育的坎兒，有沒有“后悔藥”呢？今天，我們有幸請到了我院（）的王醫生。

接下來，我們把時間交給王醫生。

王醫生：大家好，我是王醫生。

女性的較佳生育年齡是23~30周歲，這個時期，無論是生理還是心理發育，都已成熟，卵巢、乳腺、盆骨等，生殖功能幾近好，排出的卵子質量高，體能好，為胎兒的發育，生長提供了一個較舒適、較的環境。

錯過了較佳時間，隨著年齡越大，卵巢功能、卵子質量也就越差，妊娠率降低，生育能力自然下降。同樣，做試管也是如此。

雖然試管嬰兒能夠解決高齡生育的問題，但這并不是女性推遲生育的理由，在生育上還是要趁早。

女性的卵子并非取之不盡，雖然卵巢中有30~60萬始基卵泡可以產生卵子，但是一生中僅有400-500個卵泡發育成熟，并排出，數量有限。而在一個月經周期里，只有一個卵泡發育成熟，若遇不上精子，在1-2天內就失去受孕的能力。當女性超過35歲時，若嘗試半年仍未懷孕，需及時進行卵巢儲備功能評估。

雖說，試管嬰兒也幫助許多的高齡女性（英雄孟瑞鵬52歲母親試管成功誕下雙胞胎，60歲失獨老人盛海琳試管生下雙胞胎）生娃，但，畢竟是個例，不可效仿，如果無限期的延長生育年齡，卵巢儲備功能耗竭，沒有優質的卵子進行受精，又何來生娃呢？要知道，年齡越大，妊娠率也越低。

所以，不管是從優生優育上來說，還是減少懷孕風險來講，都應該盡早懷孕為宜。

感謝王醫生的精彩分享，送走了王醫生，我們的節目也已接近了尾聲，別急著走開，有彩蛋：

高齡女性做試管5大建議

1做好全數檢查，尤其是卵巢功能評估。

2學會調整情緒，舒緩壓力。

3合理飲食，控制體重。

4禁止熬夜，遠離煙酒。

5避開有毒、有害物質，遠離惡劣環境。

生育要遵循自然的規律，適齡生育，優生優育才是較重要的。