在試管嬰兒的治療過(guò)程中最受關(guān)注的三個(gè)環(huán)節(jié)：選擇方案，取卵移植，移植后的休養(yǎng)。前兩個(gè)過(guò)程主要是醫(yī)生的工作，孕友們不用擔(dān)心太多，而移植后才是患者全程參與其中，因此大家總是存有太多困惑，甚至草木皆兵。為此，提出幾條建議，供參考。

  1、移植后必須躺著嗎?

  早在1997年就有研究結(jié)果提示，移植后臥床休息20分鐘與24小時(shí)對(duì)臨床妊娠率沒(méi)有影響，這對(duì)移植后是否有必要臥床休息提出了質(zhì)疑。移植后是否臥床休息對(duì)試管嬰兒的成功率無(wú)相關(guān)性。雖然至今對(duì)移植后是否必須臥床休息的研究仍然不多，但大多數(shù)的研究結(jié)果表明，長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息既沒(méi)有提高臨床妊娠率，也沒(méi)有減少早期流產(chǎn)率和異位妊娠率。

  不孕患者在做試管嬰兒的過(guò)程中有較大的精神和經(jīng)濟(jì)的付出，恐移植后休息不夠引起種植失敗的擔(dān)心可以理解，因此，適當(dāng)休息不過(guò)分。至于適當(dāng)?shù)绞裁闯潭龋蛉硕悺Ｒ圆辉黾泳駢毫Α⑿睦碡?fù)擔(dān)為前題。但應(yīng)避免臥床不起。

  2、移植后怎么吃?

  移植后，請(qǐng)正常吃!

  很多患者問(wèn)吃什么有助于著床?吃什么有助于成功?大家多慮了!如果哪種食物有利于胚胎著床，那就不能叫食物了，應(yīng)該稱(chēng)做“藥物”。建議移植后不要突然改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，也無(wú)需大養(yǎng)大補(bǔ)。一般來(lái)說(shuō)，西醫(yī)不講究忌口。但不管中醫(yī)還是西醫(yī)，吃舒服、吃健康是其共識(shí)。(點(diǎn)擊此處，查看具體“怎么吃”)

  3、移植后排尿會(huì)影響胚胎嗎?

  請(qǐng)大家放心移植后是可以排尿的，胚胎已經(jīng)由臨床醫(yī)生放置在子宮內(nèi)，不會(huì)隨著排尿掉落。反而如果憋尿，則會(huì)增加膀胱的壓力，進(jìn)而壓迫子宮，引起子宮的收縮。

  4、移植后有少量出血怎么辦?

  移植后有些病人陰道可能有少量出血，可為咖啡色或者鮮紅色，這時(shí)不要太緊張，先觀察幾天，如果出血量大或者出血時(shí)間長(zhǎng)，腹部有劇烈的疼痛，則需要及時(shí)前往醫(yī)院就診。

  5、移植后肚子脹怎么辦?

  取卵三天后移植的，是可能出現(xiàn)肚子脹的情況，因?yàn)槁殉采形赐耆謴?fù)，有卵巢過(guò)度刺激癥的可能性，如果擔(dān)心可以前來(lái)復(fù)診。

  如果是凍胚移植，腹脹的情況一般考慮為是否飲食過(guò)量，是否存在情緒過(guò)度焦慮，如果是輕微的腹脹不用太過(guò)擔(dān)心，如果感覺(jué)比較嚴(yán)重，建議前往醫(yī)院復(fù)診。

  6、移植后能否上班呢?

  從移植到驗(yàn)孕大約14天左右，可以日常活動(dòng)，可以上班，但是需要避免重體力活動(dòng)和過(guò)度勞累，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  7、移植后感冒了怎么辦?

  如果感冒癥狀較輕，建議多喝水，注意休息，做好保暖，不能隨意服用感冒藥。如果感冒癥狀較重，建議直接前往醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生，遵循醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。(點(diǎn)擊此處，查看“感冒了，怎么辦?”)

  8、移植后能否使用手機(jī)?

  很多患者每天手機(jī)不離身，移植后仍然每天抱著手機(jī)玩，雖然沒(méi)有明確的科研報(bào)道說(shuō)明長(zhǎng)期使用手機(jī)其輻射是否會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，但是為了身體的健康，建議移植后不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間精神集中在手機(jī)上會(huì)使人眼睛疲勞，產(chǎn)生頭暈眼花的感覺(jué)，還可能影響作息時(shí)間，導(dǎo)致休息不規(guī)律。

  9、移植后可以性生活嗎?

  移植后不建議進(jìn)行性生活，尤其是孕早期，這個(gè)時(shí)期胚胎尚未發(fā)育成熟，胎盤(pán)與子宮壁的連接不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給與胚胎強(qiáng)有力的保護(hù)，如果此時(shí)進(jìn)行性生活可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  10、移植后焦慮怎么辦?

  有些患者移植后心理壓力比較大，經(jīng)歷這么多復(fù)雜的過(guò)程，花費(fèi)也不小擔(dān)心最終受孕失敗，害怕失敗后無(wú)法面對(duì)家人。其實(shí)移植后應(yīng)當(dāng)積極調(diào)整心態(tài)，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的狀態(tài)，可以與朋友親戚交流一下心理的想法，排解內(nèi)心的焦慮。也可以看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，出門(mén)散散步，或者與醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行溝通，打消自己目前的顧慮。

  11、可以用試紙驗(yàn)孕嗎?

  試紙條的檢測(cè)結(jié)果只有兩個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)，陽(yáng)性和陰性，當(dāng)HCG含量低的時(shí)候試紙條是無(wú)法測(cè)出的，所以建議第14天前往醫(yī)院抽血檢查，抽血檢查的結(jié)果更為準(zhǔn)確。

  最后，祝愿每一位孕友都能如愿，正如伊能靜所說(shuō)的：“不要輕易放棄，相信天上一定會(huì)有一個(gè)寶寶看見(jiàn)你。”一路上滿(mǎn)是艱辛，卻能心懷希望，勇敢前行!