女性最佳生育年齡是23~30歲，30~35歲是其次的選擇，35歲以上懷孕的女性都稱之為“高齡孕產婦”，和普通產婦相比，高齡將面臨著更大的風險。

  高齡婦女受孕困難且容易流產

  高齡備孕不是做了完全的準備就一定能懷上。因為從35歲開始，女性的卵巢儲備功能開始走下坡路，卵子中染色體畸變的機會增多，妊娠率下降，還容易造成流產、死胎或畸胎。

  大部分高齡產婦都是二胎媽媽，或者是有過多次受孕史，但做了人工流產，這類女性存在多次宮腔操作，導致內膜損傷、子宮內膜炎，更隨著年齡增長可能子宮內膜息肉或粘膜下肌瘤、子宮腺肌病等疾病都會導致胚胎著床失敗和流產。

  病理妊娠凸顯

  1、妊娠期糖尿病

  隨著年齡的增長，機體糖耐量減低，高齡易發生肥胖，而肥胖本身就是引發糖尿病的危險因素。糖尿病對胎兒有很大影響，包括：早產、巨大兒、死胎、新生兒死亡率增高等。

  2、妊娠期高血壓

  年齡超過35歲的高齡孕婦，妊娠后期易并發妊娠期高血壓病，尤其是重度子癇前期。

  3、疤痕子宮

  瘢痕子宮婦女生育二孩較完整子宮者更具復雜性和危險性。剖宮產史婦女再次妊娠時瘢痕妊娠、兇險性前置胎盤、子宮破裂、產后出血、產時子宮切除，以及手術損傷、早產等風險顯著增加。

  4、前置胎盤

  剖宮產術后再次妊娠，需警惕兇險型前置胎盤。

  高齡如何備孕?

  年齡是個硬指標，年齡越大，孕育越困難，面對的風險越大，所以通常還是建議大家“適齡生育”，不管是自然懷孕，還是進行人工授精或試管嬰兒等輔助生殖助孕，都建議在35歲之前進行，盡量避免進入高齡階段。

  在醫學上沒有“絕對”一詞，所以也不是說超過了35歲就不能懷孕了。對于超過35歲的高齡女性，如有生育需求，首先建議做個生育力評估。

  一個完整的生育力評估包括女方卵巢的狀況、輸卵管情況、男方的精子狀況(包括精子濃度、活動力、畸形率、液化時間)等方面。評估夫婦雙方的身體情況是否適合生育，如果生育力評估沒有問題了，就可以開始著手備孕。

  女性的卵巢儲備對生育力的影響是最大的，目前公認的卵巢評估標準為抽血查AMH(抗苗勒氏管激素)或B超數卵巢內竇卵泡數量，二者結合對卵巢評估更為準確。對于高齡女性來說，時間就是生命，卵巢功能每一天都在發生變化，尤其是卵巢功能衰退比較嚴重的情況下，應抓緊時間備孕，必要時可借助試管嬰兒助孕。

  除了備孕檢查之外，也要注意從日常生活入手養好身體，在備孕期間高齡女性一定要注意服用葉酸，以避免神經系統方面所引起的疾病。養成良好的作息習慣，規律生活，不要熬夜，以免影體內內分泌環境的平衡。飲食方面注意營養均衡，多樣化。注意適當運動，遠離不良環境，以免影響精子和卵子質量。同時還要保持一個良好的心態，盡量保持放松，不要過于著急，調養好身體，調整好心態，為寶寶的孕育打好基礎。