在醫(yī)學上，超過35歲懷孕的女性就界定為高齡了，超過45歲則稱為超高齡。

  高齡女性在孕育過程中需面臨諸多不利因素，如卵巢儲備功能下降，胚胎種植率低、妊娠率低、流產(chǎn)率高、子代異常率高、自身疾病及妊娠期并發(fā)癥風險增加等等。

  所以，為了盡量減少不利因素的影響，高齡女性在進入試管嬰兒治療周期前，一定要做好全面的身體評估和充分的助孕準備。

  一、身體準備

  胚胎與胎兒的正常發(fā)育都離不開媽媽健康的身體，因此高齡女性在接受試管嬰兒助孕前需首先將身體調(diào)理到一個良好的狀態(tài)。

  1、全面健康體檢

  檢查可及時發(fā)現(xiàn)疾病，如貧血、甲狀腺異常、高血壓、高血糖、感染性疾病等對試管助孕都有影響，應(yīng)先進行治療或控制，為試管寶寶的孕育提供有利的體內(nèi)生長環(huán)境，同時也能減少妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生。曾有過剖宮產(chǎn)史或其他子宮手術(shù)史的高齡女性，也要對子宮瘢痕進行評估和了解。

  2、改善不良生活方式

  高齡女性身體素質(zhì)相較年輕女性下降了很多，在助孕前應(yīng)積極地增強機體抵抗力和免疫力，改善不良的飲食和生活習慣，規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當運動，合理飲食，戒煙酒，補充葉酸、礦物質(zhì)、維生素等，為后續(xù)妊娠打好基礎(chǔ)。

  二、評估和改善卵巢功能

  1、評估卵巢功能

  評估卵巢儲備功能的方法包括性激素檢測、抗苗勒氏管激素檢測(AMH)、B超檢查等多種。一旦檢查發(fā)現(xiàn)卵巢功能衰退明顯、月經(jīng)不規(guī)律、內(nèi)分泌異常，應(yīng)積極找出原因，并針對病因進行相應(yīng)的治療和調(diào)理。根據(jù)性激素水平和其它檢查結(jié)果，充分評估卵巢功能，有助于醫(yī)生制定個體化的試管嬰兒促排卵方案。

  2、改善卵巢功能

  試管嬰兒助孕過程中，對于卵巢儲備功能較差的情況必要時可給予激素調(diào)節(jié)，輔以輔酶Q10、DHEA等藥物暫時改善卵巢功能，不過藥物的使用應(yīng)與醫(yī)生溝通，酌情選用。

  三、心理準備

  高齡女性不孕本身就承受了很大的壓力，試管助孕結(jié)局的未知無形中也增加了壓力，而長期處于壓力下，情緒會比較低落，容易引發(fā)神經(jīng)內(nèi)分泌的紊亂，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響卵巢功能和卵泡生長發(fā)育，而且過大的壓力還會影響胚胎種植。所以，助孕期間切記大喜大悲，要盡量控制自己的情緒，保持心態(tài)平和、充滿希望。