安徽人梅女士今年已經(jīng)33歲，在慈溪已經(jīng)生活6年了。據(jù)梅女士自己介紹，她備孕了十年都沒能懷孕，可就從今年1月份開始，她就發(fā)現(xiàn)自己的小腹日漸隆起，月經(jīng)也停了。

  剛開始根本沒想到是懷孕了，只認(rèn)為是自己吃得多長胖了，所以既沒有告訴家人，也沒有到醫(yī)院去檢查。

  直到今年的11月初，梅女士感到了陣陣腹痛，才去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果就被查出已經(jīng)懷孕，且即將臨產(chǎn)了。最終在當(dāng)晚9點(diǎn)44分，梅女士順利誕下了一名3180克的男嬰。

  不得不說，這位寶媽的心可真是十足的大，“備孕十年未孕 待到臨盆才知”這經(jīng)歷、這劇情、這結(jié)果估計(jì)電視劇都不敢這么編吧！

  暫不提件事的過程有多奇葩、多曲折，單說備孕十年未果，就足以令人瞠舌。很想當(dāng)面問問這位寶媽，您所謂的備孕真是認(rèn)真的么.....

  要知道，若35歲以下的夫妻備孕超過一年未果，或者35歲以上的夫妻備孕超過半年未果，則就屬于不孕不育了，結(jié)果這位梅女士卻足足備孕了十年，簡直太佛系、太隨緣了。有生育需求的準(zhǔn)媽媽們可千萬不要學(xué)哦！

  那么，女性備孕究竟要怎么做呢？

  ①孕前檢查

  系統(tǒng)全面的孕前檢查，既可以排查排除染色體和遺傳疾病，也可以診斷出潛在的會(huì)對(duì)生育造成影響的疾病，使其得到的治療，從根本上提高女性的備孕幾率和備孕質(zhì)量。

  ②補(bǔ)充葉酸

  孕前三個(gè)月要開始補(bǔ)充葉酸，這對(duì)寶寶的健康發(fā)育有著至關(guān)重要的作用，而且不僅是女性要補(bǔ)，男性朋友也同樣要補(bǔ)充，這樣既能提高男性精子質(zhì)量、女性受孕幾率，更能降低胎兒 50％～70％的神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)。

  ③戒掉煙酒

  煙酒危害想必各位已經(jīng)耳熟能詳了，胎兒低能、發(fā)育不全、發(fā)育障礙等問題都與此有關(guān)，所以既然要備孕，煙酒自然受首當(dāng)其沖的要戒掉，為了提高精、卵子質(zhì)量，為了后代健康，還是忍忍戒掉吧。

  ④學(xué)習(xí)知識(shí)

  知識(shí)作為第一生產(chǎn)力，在備孕過程中具備良好的生育知識(shí)基礎(chǔ)，對(duì)于提高備孕幾率和孕育質(zhì)量是非常重要的。或許通過自學(xué)可能無法學(xué)到深層次的生育知識(shí)，但至少規(guī)避因盲目無知產(chǎn)生的生育風(fēng)險(xiǎn)。所以備孕過程中學(xué)習(xí)生育知識(shí)還是很有必要的。

  
若夫妻長期備孕無果，則一定要做到及時(shí)檢查、及時(shí)治療，必要時(shí)要考慮借助試管嬰兒完成生育，萬不可抱有僥幸心理，從而錯(cuò)過最佳的治療和生育時(shí)機(jī)哦。在此祝愿各位家圓好運(yùn)、幸福一生。