胚胎移植是試管嬰兒助孕過程中很關(guān)鍵的一步，不能馬虎，所以在胚胎移植前后都要做好相關(guān)工作。那么移植這一天，準(zhǔn)媽媽們都需要做些什么呢？移植結(jié)束后又需要做什么呢？下面我們和試管嬰兒專家來具體了解一下吧！

  首先是心理準(zhǔn)備，無論是移植前還是移植后，準(zhǔn)媽媽們都需要放松心情，保持輕松，避免過度精神緊張。移植前調(diào)整心態(tài)，有助于移植手術(shù)的順利進(jìn)行。移植后心態(tài)平和有助于胚胎著床。

  胚胎移植前注意事項(xiàng)：

  ①移植前應(yīng)沐浴，更換干凈的衣服。

  ②移植當(dāng)天可以吃飯，注意避免進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物，如牛奶、甜食等。

  ③移植日需要憋尿充盈膀胱，方便醫(yī)生清晰的觀察宮腔環(huán)境找到理想的移植位置。喝水不要太多，適量就好。

  胚胎移植后注意事項(xiàng)：

  ①胚胎移植后要嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時用藥，不可隨意增減藥量。如果有異常情況，如持續(xù)腹痛、腹脹、陰道出血等隨時來院就診。

  ②多注意休息，但不可臥床不起，臥床時間長短和胚胎著床沒有明顯關(guān)系，反而容易引發(fā)便秘、增加血栓風(fēng)險(xiǎn)。

  ③移植后不要同房，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒樱缟⒉剑鲎龊唵蔚募覄?wù)，但要避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。

  ④移植后可以洗澡，但是只能淋浴，不要盆浴，注意做好個人防護(hù)不要著涼感冒。

  ⑤飲食上無需過分小心，平時怎么吃移植之后怎么吃就可以，注意健康、營養(yǎng)和衛(wèi)生。