1、年齡大小

我們都知道，女性的黃金懷孕年齡是24-30歲，這個階段的女性無論是心理上、生理上還是身體上，都發育的很成熟，卵子的質量和活躍度也比較強。相反，35+之后的女性，懷孕就要比二十幾歲的女性更困難。

2、經期規律

經期是否規律是女性容不容易受孕的重要參考，月經正常的女性，一般排卵也會正常，加上準確的定位排卵期，懷孕自然是水到渠成的事。

3、體重BMI指數

太胖或者太瘦對懷孕都是不利的，體重過輕使卵巢減少卵子生產，會導致排卵障礙，體重過重體內雄激素增加會導致多囊卵巢綜合征，也是不利于好孕。

4、卵巢、輸卵管、子宮問題

一個正常的卵巢是女性懷孕的基本前提，輸卵管暢通無阻是女性懷孕的重要樞紐，子宮更是孕育胎兒的溫床，三者相輔相成，缺一不可。而子宮位置靠前還是靠后，也是影響著懷孕的因素，一般子宮的位置越靠前，就越容易懷孕。

懷孕困難的女性該怎么做才能收獲好孕呢？

放下焦慮，調情緒

總是懷不上，是件很焦慮的事，而越是焦慮，身體代謝和免疫等系統就會越受影響，從而降低受孕幾率。所以想要順利懷孕，女性要學會自我情緒調節，盡量保持放松愉悅的狀態。

放下面子，找醫生

很多人認為不懷孕，很沒面子，所以一直遲遲不肯去醫院，但是拖的時間越久，懷孕的幾率就越小，不如趁著年輕去醫院求醫，經過科學的檢查，找到不孕原因后再對癥下藥。

放下糾結，做試管

提到試管，很多人總是因為各種問題糾結，總想著再試試，萬一自己能懷上呢？其實這種幾率是非常低的，既然醫生給了試管治療方案，那一定是身體因為某些疾病導致自然懷孕概率極低情況下的結果，這種情況下做試管是懷孕最快捷和的方法。而試管寶寶都是挑選較優質的胚胎移植，較大程度地保證了胎兒的健康，所以放心大膽的試管吧！

放下煙酒，調作息

煙酒對備孕來說十分不利，就算懷上，對胎兒也十分不友好，所以最好戒掉，若想順利懷孕，夫妻兩人都得調整作息，飲食合理，盡量遠離一切懷孕不利因素。