20不惑，30而立，40卵巢衰退！
  

這不是戲言，而是現實！
  

尤其是40，不，其實女性在35歲以后卵巢功能就開始下降，卵子質量逐漸變差了，雖然這點是不可逆的，但這也不代表就不能懷孕，畢竟還有試管嬰兒給予莫大的支持。
  

所以姐妹們也不要氣餒，如果失去了年齡的保障，我們就需要考慮用科學的方法來幫助患者提高卵子質量。

卵子質量差該怎么調理？

卵泡質量決定了后期授精能力、養囊成功率等，卵子質量好是試管嬰兒助孕成功的重要前提，但是卵子的質量受到多種因素的影響，例如年齡、遺傳因素、環境因素、生活方式等等。

提升卵子質量的方法？

1、建立科學的生活方式。
  

2、保持樂觀愉悅的心情。
  

3、合理飲食、營養均衡。
  

4、睡眠充足。
  

5、適當運動。
  

6、輔助用藥。

影響試管嬰兒成功率的因素很多，除了卵子質量，還有精子質量，胚胎質量，當然還需要良好的子宮內環境和體內各項激素的支持，所以做試管嬰兒，如果從不孕不育疾病來看，一般來說疾病越簡單做試管越容易成功，身體情況越好做試管嬰兒的優勢越明顯。

最后的結果代表著一個綜合因素的體現，所以就算卵子質量不理想，大家也不要擔心，積極面對，調理好自身的身體情況，說不定最后就成功了呢。