一般來說，夫妻雙方沒有避孕，正常試孕一年，沒有懷孕的情況，基本就可診斷為不孕癥了。懷不上的原因有很多，比如常見的疾病因素，女方卵巢排卵出現問題，輸卵管不通，或是子宮內膜有炎癥等，比如男方精子數量少、畸形率高等都可能導致不孕。除此之外，還包括不健康的生活方式、心理壓力過大等等。

  專家指出，發生不孕的夫妻，首先建議到醫院做一個系統的檢查，找到不孕病因，再進行針對性的處理。對于晚婚晚育的夫妻，如果年齡超過了35歲，正常試孕半年而沒有懷孕的情況下就建議到醫院做檢查了，因為年齡也是影響懷孕的一個重要因素，尤其對于女性來說，年齡越大卵巢功能越差，產生的卵子質量越差，懷孕的幾率也會下降，加之可能患有各種婦科疾病，也會影響到懷孕。

  懷不上孕的夫妻，通常都會承受比較大的心理壓力，而越著急卻越懷不上，這也就導致不孕癥患者中，抑郁、焦慮的發病率比普通人群更高一些。這些患者當中，其實有一部分并不是器質性病變引起的不孕，而是由于心理壓力過大導致的。

  壓力過大很容易造成體內內分泌紊亂，從而干擾了卵巢內卵泡的發育和排卵功能，所以當面對不孕時，一方面要積極的配合醫生進行檢查或治療，另一方面也要積極的去調整自己的心態，身體好了，心情放松了，或許很快就懷上了。