各位試管小主，如果您已經取出卵子，培養成胚胎，接下來就要進入移植環節啦!

    而胚胎移植就是將“小種子”(胚胎)放入“土壤”(子宮內膜)，隨著胚胎的逐漸生長，“小樹苗”扎根于“土地”，又稱“胚胎著床”。

    若想胚胎順利著床，在移植之前搞清楚下面這3件事，離成功好孕就不遠啦!

    01

    什么樣的胚胎容易著床?

    臨床上，我們將胚胎分為四個等級，質量呈A>B>C>D逐級降低。

    A級：細胞分裂均勻無碎片;

    B級：細胞分裂均勻或大致均勻，有少許碎片;

    C級：細胞分裂不均勻，沒有碎片或有些碎片;

    D級：細胞分裂均勻或不均勻，碎片比較嚴重。

    一般我們說AB級胚胎，質量較優，C級胚胎相對較差，但還可用，D級胚胎因質量差，基本不推薦移植!

    因此，想要胚胎順利著床，我們就要提高卵子和精子質量，規律生活，養成好的習慣，為未來健康的寶寶提供一個高質量的胚胎。

    02

    什么樣的子宮能“接納”胚胎?

    子宮內膜是胚胎著床的地方，子宮內膜厚度適宜、血流豐富而且細胞分裂良好，會增加胚胎著床率，反觀子宮內膜太薄、血流量不足、荷爾蒙分泌缺乏的子宮內膜，胚胎就不容易著床。在植入胚胎的時候，子宮會有收縮的動作，有時候胚胎甚至會被推到輸卵管，而變成宮外孕。通常認為當子宮內膜厚度在8-14mm之間就可以進行胚胎移植了。

    因此，我們想讓子宮“接納”胚胎，就要從生活的衣食住行上注意啦，保護好內膜，增加胚胎著床的幾率。

    三、你的身心都準備好了嗎?

    1、身體上

    胚胎移植前一定要按照醫生的要求做好各種需要的檢查工作，生活上建議合理休息，保持規律的作息時間，不要熬夜，飲食上應該多吃蔬菜及富含蛋白質的食物，保證身體的營養供給。

    2、心理上

    胚胎移植前一定要保持良好的精神狀態，因為好的精神狀態是影響胚胎移植成功與否的一個很重要的因素。一定要保持平和的情緒，不要著急，不要緊張，用平和的心態面對。

    因此，試管過程中，胚胎移植需要身心都做好準備，好的身心狀態是成功好孕的“良藥”。