所有姐妹做試管的終極夢想都是一次成功，尤其是35歲高齡的女性，試管嬰兒更是成為了最后一顆“生娃”稻草，所以她們更加渴望能一次成功。

  可大家知道，年齡是做試管的硬傷，女性一旦超過35歲，卵巢功能下降，卵子質(zhì)量持續(xù)走低，想一次成功就會難度增加，但世事無絕對，跟著家圓君學習了下面這些，說不定你就能很快“好孕”哦。

  高齡女性試管怎么做，能讓試管“一次命中”?

  檢查很重要!

  檢查很重要!

  檢查很重要!

  重要的事情說三遍!

  無論是年輕或大齡的夫婦都必須做孕前檢查，尤其女性隨著年齡的增長，卵子的質(zhì)量也隨之下降。子宮和年齡也呈拋物線狀，子宮情況差會影響到胚胎著床，從而導致試管失敗，對于高齡婦女來說更應該好好的檢查一下。

  孕前體質(zhì)調(diào)理

  1、身體調(diào)理，積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環(huán)境。

  2、生活規(guī)律，盡量在計劃試管的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規(guī)律健康，充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅，增加受孕成功率。

  3、好好吃飯，平衡營養(yǎng)也很重要，備孕期間可適當吃些高蛋白、高纖維的食物。

  4、適當運動，適當?shù)捏w育鍛煉不但能提高女性的身體素質(zhì)，而且還能降低卵子發(fā)生染色體異常的可能，很大程度的保證了卵子質(zhì)量。

  大齡女性備孕前的卵巢調(diào)養(yǎng)

  由于大齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心，建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，聽從醫(yī)生的建議，努力的調(diào)理卵巢，提高卵子質(zhì)量。

  積極配合治療

  試管全程跟著醫(yī)生全身心的治療也很關(guān)鍵，跟著醫(yī)生的方案，一步一步的進行，不要胡思亂想或者私自停藥等。

  心理調(diào)節(jié)，放松心情

  大齡女性做試管一般心理壓力會較大，其血管長期處在收縮狀態(tài)，影響了子宮、卵巢局部的血流，而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常，造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊亂，胚胎不能著床而導致孕育失敗。所以試管姐妹們無論是在備孕時還是試管時，應保持著積極樂觀的心態(tài)。

  看到這大家學到了嗎?正在試管助孕的夫妻，除了應該做好全面檢查，對癥下藥，積極配合治療，還要保持好的生活習慣和飲食習慣，避免抽煙、喝酒等不良的嗜好。每天早睡早起，保持好的心情，這樣才會以好的狀態(tài)，迎接寶寶的到來。試管才可能一次成功哦!