試管嬰兒助孕成功，“保胎”提上日程~

為了讓寶寶能夠在肚子里安穩地成長，寶媽們開始到處搜羅“保胎秘方”。

然而，“保胎圈”流傳著許多說法和做法，一時間難辨真假......

今天，家圓君就針對圈內流行的“四大保胎方法”來聊一聊試管懷孕后到底該怎么保胎！

家圓君出場啦~

（家圓君解析：保胎期間躺一躺沒問題，但一定要“適度”）

長時間臥床，不但容易精神萎靡、心情煩悶，還會引發食欲下降、腹脹便秘、靜脈血栓塞等問題，所以保胎期間不建議寶媽們過度休息。

大家正常活動就好，做做簡單的家務、散散步、做做孕婦操都是可以的，如果工作很輕松，不勞累，也可以去上班哦，不過應注意避免劇烈運動和體力勞動！

（家圓君解析：化驗指標波動非常大，經常查孕酮不可取）

保胎期間寶媽們遵醫囑充分補充黃體酮即可，并不建議反反復復地去抽血查孕酮，一方面抽血化驗只是瞬時的濃度，而非平均濃度，另一方面反復查也容易影響心情，進而影響內分泌和胎兒發育，所以如果沒有腹痛、陰道流血等問題，是不需要反復抽血查孕酮的！

（家圓君解析：B超能夠直觀檢查胚胎發育情況，但不能頻繁做）

試管懷孕和自然懷孕并沒有什么差別，不需要經常做B超來觀察喲，短期內反復B超，除了會增加焦慮和煩惱并沒有意義，寶媽們聽從醫生安排，遵醫囑來院B超即可！

（家圓君解析：補充營養的出發點是好的，但需“因人而異”）

我們每個人的身體情況都不同，所需的營養也不一樣，切記不能盲目進補，比如說有的寶媽血糖偏高，如果吃過多的食物或者營養品很可能會導致血糖升高，這對保胎是十分不利的！

總之，試管懷孕后保胎的媽媽們一定要慎重，不要“道聽途說”，如果有疑問可以和我們的生殖醫生進行溝通，在醫生指導下進行，這樣我們才能安心地迎接寶寶的到來哦~