一般來說，夫妻雙方正常備孕1年左右，懷上寶寶的幾率是非常大的，而有些夫妻嘗試了很長時間都沒有懷孕，那么這種情況下要怎么提高備孕效率呢？專家指出，夫妻雙方到正規的醫院進行不孕不育檢查是非常必要的。

  檢查通常分為兩大部分：

  1、基本情況檢查

  到院后，醫生會先詢問夫妻雙方的情況，包括年齡、身體狀態、同房情況、有無避孕措施、不孕時間等，尤其是女方的月經史、孕產史等。

  不要隱瞞，如實告訴醫生，醫生對我們的情況越了解，對于后續方案的制定越有利，也更有助于我們早日好孕。

  2、輔助檢查

  比如男方主要做精液常規檢查，來了解精子質量是否存在問題。女方檢查比較多，如激素六項檢查、婦科超聲、宮頸TCT、白帶常規、甲狀腺功能檢查等。

  通過這些檢查可以充分了解夫妻雙方的身體情況，是否適合懷孕，是否存在不孕問題。

  檢查完成以后，如果雙方都沒有異常，就可以繼續試孕了。如果有問題，需要根據醫生的診斷做進一步的檢查和治療，以期早日懷孕生子。

  系統的身體檢查，不但可以幫助夫妻雙方評估身體情況，看一看是否適合受孕，是否能夠承受妊娠，還能確診是否存在不利于懷孕的疾病，如果有可以及時的進行治療。

  大多數夫妻通過藥物或手術等方法解決問題并獲得好孕，一小部分夫妻自然懷孕的概率比較低，可能需要進行人工受精或試管嬰兒技術助孕治療。