取精試管嬰兒治療過程中一個很重要的環節，只有獲取到質量不錯的精子，與卵子結合后才能形成好的胚胎，進而提高試管嬰兒的妊娠幾率，所以男性朋友們對待取精這件事一定要重視。試管嬰兒專家指出，在取精前，男性朋友們要注意以下幾點注意事項：

  1、取精之前，男性朋友們首先要保持一個良好的健康狀況，要做到健康飲食，適度運動，不能過度疲勞、不要酗酒、不要熬夜等。

  2、精液采集之前，應禁欲2-7天，因為這個時間內精子的變異性是比較小的。禁欲時間過短會導致精液量減少，精子的濃度和總數因此降低，時間過長會對精子的活力和形態產生影響。所以，并不是憋得時間越久，精子就越優秀。由于精液檢測結果具有波動性，建議每次精液檢查前禁欲天數應盡可能恒定。

  3、取精前男性朋友們要避免過度緊張，放松心情。如果擔心取精當天出現意外取不到精子，男性朋友們可以提前在家進行練習，或者可以提前與醫護人員溝通，在取卵日之前先將精子取出并進行冷凍保存，以保證有精子可用。

  4、取精當天，醫院會為您提供專用的取精杯，取精前醫務人員會進行口頭指導。取精過程中要注意將精液完整的收集在取精杯中，特別是前段精液部分不能丟失，注意不能有污染和遺漏，以免影響檢測結果。