在日常飲食中，可以適當地補充一些例如蛋白類食物，讓卵子收獲養分。

適當的運動，增強代謝，促進骨盆內血液循環，改善子宮及卵巢周圍血流，讓卵子更有活力。

促排結束后，接下來就到了取卵環節，但取卵前也需注意一個關鍵點：打夜針！同時要控制好取卵時機，這一步也常被醫生稱之為“扳機”。

一般情況下，夜針注射后的34~36小時左右就可以進行取卵了，所以大家要嚴格遵守醫生指定的夜針注射時間，千萬不要擅自更改時間，或者忘記注射等，一旦出現意外情況，一定要盡快去醫院就診或盡快咨詢醫生，商量應急對策，在必要時更改取卵手術的時間。

1、注意外陰的清潔，提前用清水清潔，預防術后感染。

2、取卵要施行靜脈麻醉，當天需要空腹到院，取卵當日從凌晨到進手術室之前都需要禁食禁水。

3、取卵當天不可以化妝，不噴香水，不做美甲或涂指甲油，不要佩戴任何首飾及隱形眼鏡等。

4、取卵前去洗手間排空膀胱（排尿）。

取卵后，適當休息，術后禁止坐浴、泡溫泉、夫妻生活等，讓卵巢在這段時間內進行充分的休息。

取卵后，飲食要以清淡容易消化為主，禁忌生冷辛辣。

取卵后可能會出現下腹部的輕微疼痛或墜脹，并且伴有少量出血的癥狀，這些都屬于正?，F象，無需過度擔心，如果出血量持續增加，或者腹部疼痛加重，出現頭暈、惡心、嘔吐、發燒等不適癥狀就要提起重視，及時就診。