近年來，胚胎停育的發生率越來越高。好好的胚胎怎么就停育了呢？到底是什么原因造成的，有沒有什么方法預防呢？北京家圓醫院專家就和大家聊一聊胚胎停育那些事兒。醫學上，受精卵因為某種原因停止了生長就稱為“胚胎停育”，臨床上80%的胚胎停育多發生于妊娠8周左右。發生胎停育的原因有很多：

  1、染色體異常，這是比較常見的一個原因，大約占50%~60%左右。
2、子宮異常，如果子宮環境較差，存在子宮畸形、宮腔粘連、子宮肌瘤或子宮內膜異位癥等問題都會影響到胚胎發育，因子宮缺陷所造成的流產約占流產比例的10%~15%。
3、內分泌失調，胎盤著床及繼續發育，有賴于母體內分泌系統間的協調合作，其中任何一個環節出現問題，都有可能造成胎停或流產，比如黃體功能不足。
4、免疫因素，也是引發胎停育的一個主要原因，比如媽媽自身帶有某種抗體或是患上了紅斑狼瘡等疾病。
5、外部環境因素，如果接觸比如X射線、重金屬或各類有毒的化學物質等都可能會對胚胎造成損害，從而導致胎停或流產。另外，吸煙、酗酒、長期熬夜等不良生活習慣，也會影響早期胚胎發育。
胎停育能預防嗎？
首先，偶然的一次胎停育，大家無需過度緊張，可能是自然淘汰的結果，一般對下次妊娠不會有什么影響。但是如果連續發生2次或者以上就要提高警惕了。想要預防胎停育，大家要注意以下幾點：
1、做好孕前檢查

  懷孕前應積極配合醫生進行一系列的化驗和檢查，包括精液常規檢查、染色體檢查、一些免疫檢查等。

  2、適齡生育

  有據研究表明，高齡女性（超過35歲）懷孕后更容易發生胎停育，這是因為卵巢功能減退、卵子老化導致的。所以，還是建議大家無論是自然懷孕還是試管嬰兒助孕都一定要趁早，盡量在23~30歲這個黃金生育期內完成生育。

  3、調養好身體

  保持健康飲食，營養均衡搭配，保證充足睡眠避免熬夜，戒煙戒酒，每天堅持運動，講究清潔衛生，避免經期同房等，還應經歷避免接觸不安全不健康的環境總之就是戒掉一切壞習慣，為備孕打好基礎。

  4、調整好心態

  發生胎停育之后，媽媽們要及時的調整自己的心態，并配合醫生進行相關檢查，然后用放松的、積極的心態再次備孕。作為丈夫也應多給妻子一些鼓勵和關心，和妻子共同努力，以期早日迎接寶寶的到來。