試管嬰兒這項輔助生殖技術幫助很多自然受孕困難的夫婦圓滿了“求子夢”。對于準備走上試管之路的夫妻來說，做好充分的準備，是可以提高試管成功率的。那么在做試管時夫妻雙方要做些什么呢？有沒有什么注意事項呢？我們聽一聽北京家圓醫院試管嬰兒專家的介紹。

  1、身體檢查與評估

  做試管的夫妻首先需要進行一次全面的身體檢查，來充分了解一下自己的身體狀況，特別是生殖系統的健康情況，這不僅有助于醫生會根據檢查結果來評估做試管的成功率，也能給出個性化的建議和治療方案。如果存在影響試管治療的疾病，也可及時解決。

  2、生活方式調整

  做試管的夫妻應保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適量的運動、充足的睡眠，同時要避免吸煙、飲酒和過度使用咖啡因等，養成良好的生活習慣更有助于獲取優質的精子和卵子。

  3、心理準備

  做試管嬰過程中，夫妻雙方除了要承擔一定的經濟壓力外，還會承受比較大的心理壓力，夫妻雙方要互相理解、支持，陪同對方一起走過這個特殊的階段，如果自己無法調節，可尋求專業的心理咨詢，以幫助應對可能出現的不良情緒問題，如焦慮、抑郁等。

  4、嚴格遵醫囑

  試管治療離不開夫妻雙方與醫生的默契配合，醫生會根據患者夫妻的情況制定個性化的治療方案，如有疑問應及時與醫生溝通。夫妻雙方應嚴格遵醫囑進行藥物治療和檢查，以提升試管成功幾率。