有些女人不能懷孕，家里人特別埋怨，她們自己也會(huì)感覺壓力大，那么女人不能生孩子怎么辦呢？下面請(qǐng)專家為我們做詳細(xì)介紹。

　　首先就是要掌握性愛時(shí)間、確保性愛感受和浪漫的態(tài)度?！皬呐栽陆?jīng)結(jié)束后的第一天開始計(jì)算，較容易受孕的生育期是第10—16天。”精子能夠在女性生殖道內(nèi)生存長達(dá)3天，所以在生育期內(nèi)，至少要隔一天進(jìn)行一次性生活，這能提高受孕幾率。

　　其次要學(xué)會(huì)調(diào)整生活方式。男女都應(yīng)該避免體重不足或超重，因?yàn)榉逝謺?huì)影響男性精子的數(shù)量和活力，也可能導(dǎo)致女性月經(jīng)異常。要做爸爸媽媽的人，還要戒煙戒酒。有研究表明，一個(gè)星期喝5次酒，會(huì)影響婦女的生育能力；吸煙會(huì)降低女性40%的懷孕幾率。酒精會(huì)影響男性性激素合成，即使卵子受精，也會(huì)因?yàn)榫凭摹昂罄m(xù)作用”而提高流產(chǎn)率，甚至導(dǎo)致胎兒畸形或影響后代智力。

　　如果是因?yàn)椴辉邪Y的話，可以找專門治療不孕不育的?？漆t(yī)院去檢查一下然后對(duì)癥治療。