在我們的生活中，有許多結婚一兩年的夫妻們都希望能盡早有一個聰明可愛的孩子，但是由于很多原因使一些夫妻不能如愿。那么女人懷不上孩子怎么辦？北京家圓不孕不育醫院專家指出：懷不上孩子，及早去醫院，科學檢查病因，對因治療是關鍵。

       懷不上孩子怎么科學檢查病因？

　　1、放松精神

　　有的妻子因精神壓力太大，心情緊張，影響了按期正常排卵而不易受孕。所以久不懷孕，又無生殖系統疾患時，應考慮調整精神、心理，較大限度放松精神，有助于盡快懷胎。夫妻間只要感情融洽，生活規律，女方排卵一般都是周期性的，那么就在這個周期性的排卵中，盡快而科學的孕育自己的小寶寶吧。

　　2、合理安排飲食

　　食療是我國自古代起就采用的一種治療疾病的方法，有“藥補不如食補”之說。它具有、不哭口、簡便等特點。食療對于女性身體虛弱、月經不調、內分泌紊亂等不孕者，以及男性陽痿、早泄、精液稀薄等不育者，能產生較好的效果。

　　3、合理安排性生活

　　我們知道，女性排卵期一般在兩次月經周期中間前后幾天。排放后的卵子大約可存活1-2天，精子在子宮內可存活3天。因此在排卵前3天和后一天過性生活比較容易受孕，性交過少，看起來是養精蓄銳，但精子存儲睪丸內時間過長，容易老化，活力降低，反而不易受孕，而性交過頻，每次射精時精液中含精子數目過少也不容易受孕，一般來說，在排卵前后，每兩三天性交一次較易受孕。性交射精后，妻子的臀部可適當墊高，保持平臥一小時，這樣有利于保持精液的濃度，有利于受精懷孕。