精子健康是男性生育功能的較重要保障。只有健康、有活力的精子才能讓卵子受精，形成受精卵。一旦精子活力消失，那么卵子受精的能力就比較渺茫了。你知道嗎，芹菜會(huì)殺死精子。

　　芹菜為什么會(huì)殺死精子呢?

　　男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量和質(zhì)量。

　　營(yíng)養(yǎng)學(xué)家不斷的提出要多吃粗纖維食物，芹菜是其中的佼佼者，也是很多人餐桌上的常客，但是，你知道嗎，芹菜對(duì)男性來(lái)說(shuō)，還有一個(gè)致命的危害就是它有可能殺死你的精！

　　民間廣為流傳的芹菜能提高男性性功能的說(shuō)法是不科學(xué)的，芹菜不但不能“助性”，而且多吃還會(huì)殺傷精子，對(duì)男性來(lái)說(shuō)還是少吃為妙!

　　男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量和質(zhì)量。據(jù)報(bào)道，國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停至食用芹菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。

　　但我們也不能因此否認(rèn)芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，專(zhuān)家指出，芹菜是種營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定保健作用和藥用價(jià)值的蔬菜。據(jù)測(cè)定，100克芹菜中含蛋白質(zhì)2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質(zhì)含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對(duì)人體健康都十分有益。芹菜葉莖含有芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降壓、利尿、健脾、增強(qiáng)食欲的作用，還可作為高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調(diào)和痛風(fēng)的食療食材。

　　建議：男性朋友要少吃芹菜，或者以其他蔬菜替代，并不是說(shuō)男性的不能吃芹菜，沒(méi)有打算生育的男性們是可以食用芹菜的，對(duì)于正打算要個(gè)寶寶的男性來(lái)說(shuō)，還是較好少吃芹菜。