精索靜脈曲張是男性中非常常見的疾病，嚴重精索靜脈曲張會導致男性不育。為了避免預防精索靜脈曲張給男性帶來危害，男性要注意以下這些精索靜脈曲張預防的簡單方法。

　　精索靜脈曲張預防要領：

　　1 .注意保持心情舒暢，忌暴怒傷肝，注意飲食調整，忌食辛辣之物。

　　2 .注意勞逸結合，防止劇烈運動、重體力勞動及久站。

　　3 .節制房事，經常穿緊身內褲或用陰囊托以防陰囊下墜。

　　男性預防精索靜脈曲張，應從日常生活做起。簡單、細微的預防方法就會讓你遠離疾病的困擾。

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